Có nên cho bé ăn trái cây sấy không?
Trái cây sấy là trái cây được loại bỏ gần như hoàn toàn lượng nước bằng phương pháp sấy khô. Trong quá trình này trái cây sẽ bị co lại thành kích thước nhỏ hơn và lượng chất dinh dưỡng được cô đặc. Trái cây sấy có thể bảo quản được lâu hơn trái cây tươi, là món ăn nhẹ tiện dụng cho bé và gia đình.
Ưu điểm của trái cây sấy khô
Cũng như trái cây tươi, trái cây sấy là loại thực phẩm giàu vitamin và các khoáng chất cho bé với các ưu điểm nổi bật sau:
Trái cây sấy tập trung các chất dinh dưỡng cao. Giá trị calo của trái cây sấy cũng rất cao, trung bình là 275 kcal/100g, gấp 3-5 lần so với các loại trái cây tươi ban đầu chưa sấy khô.
Trái cây sấy sẽ không tránh khỏi bị mất đi một phần hàm lượng các loại Vitamin, nhưng các khoáng chất vẫn được giữ nguyên và đầy đủ như Canxi, Natri, Sắt,… cho trẻ ăn trái cây sấy để bổ sung các khoáng chất cho trẻ.
Trái cây sấy có hàm lượng chất xơ cao, có tác dụng chống táo bón và điều tiết hoạt động của đường tiêu hóa.
Trẻ con rất thích ăn ngọt, do đó các bé rất mê ăn kẹo, bánh. Vị ngọt của kẹo, bánh xuất phát từ vị ngọt của đường hóa học, chứa thành phần đường cao nên dễ gây ra các bệnh béo phì, sâu răng cho trẻ. Trái cây sấy có vị ngọt nhưng là vị ngọt tự nhiên của các loại trái cây, đồng thời chứa nhiều dưỡng chất hơn với kẹo bánh công nghiệp. Trái cây sấy vì thế cũng là món ăn nhẹ bổ dưỡng và tiện lợi.
Loại trái cây sấy nào tốt nhất hiện nay
Trái cây sấy lạnh Ildong xuất xứ từ Hàn Quốc hiện nay rất được các mẹ ưa chuộng sử dụng.
Trái cây tươi sấy lạnh, giữ nguyên hương vị tươi ngon và dưỡng chất từ tự nhiên.
Đây là phương pháp sản xuất nhằm bảo toàn dinh dưỡng, màu sắc, hương vị và hương thơm của các loại trái cây, thông qua phương pháp sấy khô loại bỏ độ ẩm bằng cách đông lạnh nhanh ở nhiệt độ dưới 40 độ C.
Sử dụng hoàn toàn trái cây nội địa Hàn Quốc như táo, lê, dâu. Không chứa chất phụ gia, gia vị như đường, chất tạo ngọt, tạo màu.
Những miếng trái cây sấy vừa kích cỡ tay cầm giúp bé tự cầm nắm, cắn, nhai...
Gabii về 3 vị:
6m: Táo và Lê
8m: Dâu
Mỗi bữa ăn bé có thể dùng 3 - 4 miếng tuỳ nhu cầu.
Mẹ liên hệ Gabii với hotline 0906386587 để được tư vấn về các sản phẩm ăn dặm chất lượng cho bé nhé!